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痛い(o;TωT)o 椎間板ヘルニア

ある日 都内恵比寿に出張中 たまたま重い物を運んでいた

そして それを床に降ろした時 奴は突然やってきた((ヽ(゚〇゚;)オロオロ(;゚〇゚)ノ))

激痛と共に・・・(゚m゚;)

そう 奴の名前は腰椎椎間板ヘルニア

腰から足の指先にかけて 激痛が走り身動きすることすら出来ない^^;

ふと 最初に帰りのことが頭に浮かんだ・・・(どうしよう? 帰れないかも(*゚Д゚))

今日はここまで 高速を2時間とばしてマイカーで来ている・・・

この状況で 車を運転して帰れるのか・・・?

それよりも 車まで歩いて行けるのか・・・?

(*゚Д゚) (*゚Д゚) (*゚Д゚) (*゚Д゚) (*゚Д゚) (*゚Д゚) (*゚Д゚) (*゚Д゚)

身体の事よりも こんな事が心配になっていた・・・


この時は 【椎間板ヘルニア】だなんて思ってもいなかった・・・

ただのギックリ腰かなんかだと・・・

帰りの事を考え 痛い身体に鞭打って ストレッチをしてみた・・・

すると 少し痛みが和らぎ 何とか起き上がり ゆっくりだが 歩くことが出来た^^

そして 車に乗り込み 病院に向かう

・・・が、この時の時間は午後4:30 渋滞を考えたら 7:00にも着く事が出来ない^^;

ということで 8:00までやっている接骨院に向かうことにした

帰りの高速で 何度か くしゃみ&咳 が腰に激痛を走らせる・・・(o;TωT)o

7:30頃 やっと接骨院に到着するが 約3時間 座っていたこの身体は

全く言うことをきかない・・・

身体を少しずらしただけでも 激痛が走る(*゚Д゚)

降りられない・・・

約10分程 自分の身体と格闘した末に 決心をする

『絶対に車から降りてやる!』

気合を入れて 車から一気に転げ堕ちる(゚m゚;)

何とかそのまま 接骨院の中まで 這って行くことが出来た

『きっと 股関節の関節炎だね!』と診断され 荒治療をされる・・・

声が出せないほど 痛い(o;TωT)o

出るのは ただ 『ウッ!』だけ・・・

それからしばらく 毎日この接骨院に通った

そして この日から 寝たきり生活がスタートした・・・^^;

通えど 通えど 痛みは 和らがない

当然 この間は 車の運転など 出来るわけもなく 毎日家族に送迎をしてもらった

約一ケ月 通院したが いっこうに回復の兆しが見えない・・・

『関節炎なのに そんなに痛い訳ないのにな~』なんて言われながら・・・

結局 整形外科に行くことにした

初めにレントゲンを撮って見ると 『骨には異常ないね~』との医者の言葉

『関節炎だから、電気治療とマッサージをしてみよう』とのこと

結局 痛み止めの薬をもらい 2週間 接骨院と整形外科の2ケ所に通院

ところが それでも治らない・・・

ここで整形外科の先生は 『MRIを撮りましょう!』と言ってきた

しかし この病院にはMRIは無い為 別の大きな病院で MRIを撮る事になった

しかも2週間後に・・・

そしてMRIの検査結果・・・【腰椎椎間板ヘルニア】であることが判明!

d0065122_15294085.jpg


軟骨がおもいっきり 飛び出てる・・・(*゚Д゚)

『これは 手術をしないと 無理ですね~』と医者の言葉

約1ケ月後に手術の日取りも決まり それまでは 痛い注射と 薬付けの毎日


ところがある日・・・ 『ヘルニアは 手術をしても治らない』と聞かされる

一時的に痛みが無くなる事は事実だが 数年後に再発すると・・・

飛び出した軟骨を 摘出をする訳だが この軟骨を取ることにより 軟骨の量が
減ってしまう

そして この軟骨を取ってしまった為に 骨に微妙な傾きが生じ また何かの

圧力が加わることで 軟骨がまた 飛び出してしまうらしい

【手術をしないで 治す方法が一番良い】ということで 本やネットでいろいろと

調べてみた

骨盤バンドなんていうのもあったな~

そして一件の 接骨院を発見した!

それは埼玉県川口市にある古澤接骨院
http://www.h5.dion.ne.jp/~furusawa/index.html

あのプロレスラー 藤波辰巳も来院したことがあるという

早速 電話で問い合わせをしてみる

そして【短期回復コース 3日間】をまずお願いしてみた

歩くのが困難だったはずが この治療で本当に痛みが和らいだのにはビックリした!

今まで 他の接骨院や整形外科に通っていた事が 馬鹿らしく感じてきた

初めからここを知っていれば・・・

最近撮ったMRIの結果 軟骨が約半分 もとに戻っています^^

完治まではもう少しかかるけど 頑張ります!


【椎間板ヘルニア】は なった人にしかこの痛みは判りません!

寝たきり老人の気持ちが本当に良くわかりました

腰は 生活していく上で本当に重要です!

しっかり治して 再出発の日を目指します!!
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# by more-enjoy-life | 2008-01-15 20:35 | 健康・ダイエット

行きたい!バリ島!!

ケガの為、しばらく休んでました。
今年もバリには行けなそうです(o;TωT)o・・・ザンネン。(まだ、治ってないんです。)

久しぶりに、バリ島の情報を調べてみました!
やっぱり人気あるんですねぇ~。
2年前に比べると、だいぶサイトも増えてるようです。
しかも、潜水艦 『サブマリンODYSSEYなんて、探しても見付からなかったのに・・・。
紹介しているサイト結構増えてますね~(^^♪

今年は、どの位の人達がバリ島に行っているのかな?
ということで、調べてみました!!
今年(2007年)1月からの統計を見ると、日本人訪問者が

   訪問者数  前年同月比
1月  24,681    +54.4%
2月  28,580    +86.2%
3月  30,183    +55.7%
4月  23,810    +37.2%
5月  22,029    +21.6%

となっているようです。
尤も、一昨年のテロの影響もあって昨年は少なかったのかもしれないけどね。

上の訪問者の統計表を見ると、雨季の方が訪問者数が多い。
まっ、雑貨等の仕入れに行く人達は雨季も乾季も関係ないんだろうけど・・・。
サーファーが多いのかな?

でも、普通に観光で行くならばやっぱり乾季の方がいいかな~って思うかな・・・。
俺的にはネ。(乾季の方が旅行費が割高だけど・・・。)
やっぱり、あの綺麗な海を観たいしさ!遺跡巡りも雨の心配しなくていいし。
でも、雨季と言ってもず~っと降ってる訳では無いっていうし、割安の雨季に行くのも
ありかもね!

スキューバやシーウォーカー、潜水艦『サブマリンODYSSEY』(←お薦め^^)を楽しむ
なら、やっぱり乾季でしょ!

来年こそは、行きたいな~!行けたらいいな~!行けると思う!行けると思え!

【参考】  乾季: 4月~10月 、 雨季: 11月~ 3月
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# by more-enjoy-life | 2007-09-10 23:51 | バリ島

バリ・バリ・バリ島~^^ 潜水艦も最高~!!

楽しかった昨年のバリ旅行
今年も行きたかったんだけど、結局行けなかった(*゚Д゚)
とても暑いところだけど、本当にいいところなんだよね!バリ島ってさ。

海も山も綺麗で、寺院なんかもいっぱいあるし、買い物の値引交渉なんかも
凄く面白い^^ビックリ!する位、カマかけてくるからさ!!
粘って交渉していると、最初に提示してきた金額と全然違うんだよね。・・・オイオイ。

またあのバリの潜水艦『サブマリンODYSSEY』にも乗りたいしね^^
乗ってるときもいいけど、その後のバーベキューや従業員との会話なんかも
面白いんだよね!特に『インドラ』が面白い!!まだ居るかな~?
バリに行ったら、一番にアイツに会いたいよ^^
今度こそ、一緒に遊んで現地のいろんな場所案内してもらうんだ!
来年こそは行きたい!!

バリ 潜水艦 『サブマリンODYSSEY』 是非乗ってください!

【バリ 潜水艦 『サブマリンODYSSEY』】詳細はこんな感じですよ^^
◇アムック湾から出発します。
◇潜水艦まで、トランスファーボートに乗ります。
◇約45分間潜水し、美しい珊瑚礁や沢山の魚達でいっぱいの海の世界、ダイバーによる
 『餌付け』のアトラクションが艦内から観る事が出来ます。
◇水面に戻った後、潜水艦のデッキで記念撮影。
◇再度、トランスファーボートに乗り、浜辺のレストランへ。
◇静かで綺麗な海を見ながら、ビュッフェバーベキューランチが食べられます。

気になる料金は、大人⇒US$69 小人(5~12才)⇒US$34.5
[ホテル無料送迎、ウェルカムドリンク、ビュッフェBBQランチ、乗船記念証、傷害保険込]

ちなみに『シーウォーク』とのセットの場合は、US$94ですよ!


『乗船記念証』はこれですよ^^  ↓ 乗船した人全員もらえます^^

d0065122_1335069.jpg

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# by more-enjoy-life | 2006-11-22 01:38 | バリ島

【スキー場HP】 ~2006-2007 長野県~

【長野県】のスキー場

青木湖スキー場
あさひプライムスキー場
アサマ2000パーク
あららぎ高原スキー場
飯綱高原スキー場
いいづなリゾートスキー場
伊那スキーリゾート
岩岳スキー場
エコーバレースキー場
大町スキー場
おんたけスキー場
御岳ロープウェイスキー場
鹿島槍スキー場
軽井沢プリンスホテルスキー場
かんばやしスキー&スノーボードパーク
木島平スキー場
きそふくしまスキー場
霧ヶ峰スキー場
車山高原スキー場
黒姫高原スノーパーク
小海リエックス・スキーバレー
駒ヶ根高原スキー場
さかえ倶楽部スキー場
佐久スキーガーデン「パラダ」
爺ガ岳スキー場
志賀高原
志賀高原 焼額山スキー場
治部坂高原スキー場
シャトレーゼ スキーリゾート八ヶ岳
白樺高原国際スキー場
白樺湖 ROYAL HILLスキー場
しらかば2in1スキー場
白樺リゾートスキー場
菅平高原スキー場
千畳敷スキー場
高井富士スキー場
蓼科東急スキー場
タングラムスキーサーカス
栂池高原スキー場
戸狩温泉スキー場
戸隠スキー場
野沢温泉スキー場
野麦峠スキー場
乗鞍高原いがやスキー場
乗鞍高原温泉スキー場
白馬五竜スキー場
白馬コルチナ国際スキー場
白馬さのさかスキー場
白馬乗鞍温泉スキー場
白馬ハイランドスキー場
白馬八方尾根スキー場
白馬みねかたスキー場
Hakuba 47 ウインタースポーツパーク
番所ヶ原スキー場
聖高原スキー場
ピラタス蓼科スノーリゾート
富士見高原スノーリゾート
富士見パノラマリゾートスキー場
ブランシュたかやまスキー場
ヘブンスそのはらスノーワールド
北竜温泉ファミリースキー場
マイアスキー場
牧の入スノーパーク
斑尾高原サンパティックスキー場
斑尾高原スキー場
斑尾高原豊田スキー場
峰の原高原スキー場
八千穂高原スキー場
ヤナバスキー場
やぶはら高原スキー場
山田温泉スキー場・山田牧場スキー場
湯田中渋温泉ごりん高原スキー場
湯の丸スキー場
よませ温泉スキー場
竜王スキーパーク
レーシングキャンプ野辺山スキー場
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# by more-enjoy-life | 2006-11-08 00:04 | スキー&スノボー

【スキー場HP】 ~2006-2007 新潟県~

【新潟県】のスキー場

赤倉温泉スキー場
ARAI MOUNTAIN & SPA(閉鎖)
池の平温泉スキー場
石打丸山スキー場
五日町スキー場
岩原スキー場
浦佐スキー場
奥只見丸山スキー場
かぐら・みつまたスキー場
加山キャプテンコースト湯沢スキー場
GALA湯沢
キューピットバレイスキー場
シーサイドバレースキー場
シャトー湯沢スキー場
シャルマン火打スキー場
上越国際スキー場
須原スキー場
関温泉スキー場
胎内スキー場
燕温泉スキー場(営業休止)
苗場スキー場
NASPAスキーガーデン
NINOHJI SNOW PARK ninox
ニュー・グリーンピア津南
パインリッジリゾート神立
八海山麓スキー場
舞子後楽園スキー場
マウンテンパーク津南
Mt グランビュースキー場
松之山温泉スキー場
三川温泉スキー場
妙高杉ノ原スキー場
妙高パインバレースキー場
六日町八海山スキー場
六日町ミナミスキー場
湯沢中里スキー場
湯沢パークスキー場
ルーデンス湯沢スキー場
わかぶな高原スキー場
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# by more-enjoy-life | 2006-11-06 23:32 | スキー&スノボー

【スキー場HP】 ~2006-2007 山梨県~

【山梨県】のスキー場

カムイみさかスキー場
サンメドウズ清里スキー場
ふじてんスノーリゾート
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# by more-enjoy-life | 2006-11-06 23:17 | スキー&スノボー

【スキー場HP】 ~2006-2007 群馬県~

【群馬県】のスキー場

表万座スキー場
鹿沢スノーエリア
かたしな高原スキー場
軽井沢スノーパーク
川場スキー場
草津国際スキー場
サエラスキーリゾート尾瀬
スノーパーク尾瀬戸倉
スノーパル・オグナほたか
谷川岳天神平スキー場
たんばらスキーパーク
ノルン水上スキー場
パルコール嬬恋スキーリゾート
武尊牧場スキー場
ホワイトバレースキー場
ホワイトワールド尾瀬岩鞍
丸沼高原スキー場
万座温泉スキー場
水上奥利根スキー場
水上高原スキー場
水上高原藤原スキー場
水上宝台樹スキー場
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# by more-enjoy-life | 2006-11-05 20:15 | スキー&スノボー

【スキー場HP】 ~2006-2007 栃木県~

いよいよ関東甲信越へ突入!!

【栃木県】のスキー場

エーデルワイススキーリゾート
ハンターマウンテン塩原
マウントジーンズ・スキーリゾート那須
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# by more-enjoy-life | 2006-11-05 20:05 | スキー&スノボー

【スキー場HP】 ~2006-2007 福島県~

いよいよ最後の東北!

【福島県】のスキー場

あだたら高原スキー場
アルツ磐梯スキー場
猪苗代スキー場
猪苗代リゾートスキー場
裏磐梯スキー場
グランデコスノーリゾート
グランディー羽鳥湖スキーリゾート
だいくらスキー場
たかつえスキーリゾート
高畑スキー場
南郷スキー場
沼尻スキー場
猫魔スキー場
箕輪スキー場
リステルスキーファンタジア
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# by more-enjoy-life | 2006-11-05 19:58 | スキー&スノボー

【スキー場HP】 ~2006-2007 山形県~

もう少し、もう少し!

【山形県】のスキー場

Asahi自然観スノーパーク
面白山高原スキー場
月山スキー場
栗子国際スキー場
蔵王猿倉スキー場
たらのきだいスキー場
天元台高原スキー場
山形蔵王温泉スキー場
湯殿山スキー場
米沢スキーパーク
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# by more-enjoy-life | 2006-11-05 19:55 | スキー&スノボー